Tag: Ernährung

Zwei der wichtigsten Grundlagen für ein gesundes Leben sind Ernährung und Sport. Wenn man einen dieser beiden Bereiche langfristig vernachlässigt, hat das normalerweise negative Auswirkungen auf den Körper. Wenn Sport und Bewegung vernachlässigt werden, entstehen schnell Probleme mit dem Bewegungsapparat, darunter auch Rückenschmerzen. Auch bei mangelhafter Ernährung zeigen sich bald erste gesundheitliche Probleme. Die Rolle […]